Курс

Базовый тайм-менеджмент

Месячный курс для тех, кто хочет научиться планировать без хаоса, выстроить приоритеты, разобраться с делегированием и вернуть в расписание место для жизни.

1 месяц
20 уроков
Сертификат
Результаты

Что должно измениться после курса

Цель курса — не загрузить вас еще одной системой, а помочь создать понятную опору для задач, отдыха, приоритетов и делегирования.

Привычка планировать

Планирование перестает быть разовым рывком и становится повторяемой системой.

Время на себя

В расписании появляется место для отдыха, семьи, хобби и личного развития.

Выстроенные приоритеты

Становится проще понимать, что делать сейчас, что отложить, а что передать.

Готовый планер

Вы подбираете удобный формат планера и учитесь вести его без сопротивления.

Навык делегирования

Появляется понимание, какие задачи можно передавать и как ставить их понятно.

Минимум один выходной

Учимся видеть границы нагрузки и возвращать неделе нормальный ритм восстановления.

Программа

20 уроков, собранных в понятный маршрут

Курс идет от базовой работы с задачами к личной системе планирования недели. В каждом блоке есть практика и точки для разбора.

01

Работа с задачами

  • Правила курса и подготовка к работе с задачами
  • Как делать дедлайны реалистичными
  • Групповой созвон для закрепления
  • Отдых: виды, роль и место в системе
02

Планеры и рабочее пространство

  • Как выбрать ежедневник или планер под себя
  • Как вести планер без перегруза
  • Лайфхаки для погружения в работу
  • Считаем, сколько часов остается на себя
03

Делегирование

  • Что и кому можно передавать
  • Как ставить понятное техническое задание
  • Как отслеживать выполнение задач
  • Как работать с ассистентом
Кому подойдет

Курс для тех, кто хочет управлять временем самостоятельно

Подойдет, если вы хотите не просто получить советы, а разобраться в логике планирования и научиться применять ее в своей жизни или работе.

1

Научиться планировать

Если задачи копятся, дедлайны давят, а день часто проходит не так, как хотелось.

2

Стать тайм-менеджером

Если хотите освоить базу профессии и понимать, как помогать другим выстраивать время.

3

Обновить систему

Если планеры, приложения и списки уже пробовали, но хочется собрать работающий подход.

Олеся Дендиберя
Автор курса

Олеся Дендиберя, тайм-менеджер

  • Занимаюсь тайм-менеджментом с 2010 года
  • Работаю маркетологом 3 года
  • Антикризисный управляющий
  • Спикер и преподаватель
  • Прошла обучение по архетипам

Я соединяю практичные инструменты планирования с вниманием к человеку: важно не только успевать больше, но и жить в своем темпе.

Отзывы

Что отмечали участники первого потока

Отзывы на исходной странице говорят о главном: уроки короткие, практичные, без воды, а групповые созвоны помогают закрепить изменения.

Оксана Захарова

Отметила ценность уроков и групповых созвонов: за месяц получилось внедрить планирование не только для себя, но и для команды.

Вадим Мамонов

После наставничества многие непонятные вещи в планировании встали на свои места, появился фундамент для дальнейшей работы.

Анна Беляева

До курса был хаос из дел, а после появилась структура: приоритеты, удобный планер, рабочее место и понятные домашние задания.

Стоимость

Выберите формат участия

Можно пройти курс самостоятельно, в группе с разборами или в индивидуальном сопровождении.

Изучу самостоятельно

10 000 ₽
  • Уроки в записи
  • Дополнительные материалы
  • Общий чат
Купить

Индивидуальное сопровождение

30 000 ₽
  • Уроки в записи
  • Дополнительные материалы
  • Общий чат
  • 4 личных созвона
  • Сопровождение 1 неделю после окончания обучения
Купить
Контакты

Хотите на курс?

Напишите, какой формат вам ближе: самостоятельный, групповой или индивидуальный. Я помогу выбрать вариант под вашу задачу.

Телефон8 (916) 696 24 80
Made on
Tilda